Khóa học dành cho người mới bắt đầu. Bạn sẽ được làm quen với phương pháp Thiền Việt, học cách thư giãn thân tâm, lắng dịu căng thẳng và nuôi dưỡng sự bình an trong cuộc sống mỗi ngày.
Miễn phí dành cho học viên Thiền Việt (Nhấn vào nút đăng ký để vào lớp)
Khóa học giúp bạn làm quen với thiền qua quan sát và điều hòa hơi thở, kết hợp hai bước Định tâm và Xả năng lượng xấu, giúp thư giãn thân tâm, giải tỏa căng thẳng và nuôi dưỡng sự bình an mỗi ngày.
Miễn phí
Khóa học giúp bạn hiểu sâu về hơi thở, phương pháp hô hấp và cách ứng dụng hơi thở trong thực hành thiền, chăm sóc thân tâm, nuôi dưỡng sự thanh tĩnh và cân bằng.
Miễn phí đối với học viên khóa Hơi thở trường sinh
Khóa học dành cho người mới bắt đầu, giúp bạn hiểu về hơi thở, làm quen với phương pháp Hơi thở Thiền và thực hành chăm sóc, cải thiện chức năng hô hấp ngay tại nhà.
Miễn phí
Lớp học trực tiếp qua Zoom vào 20h30 tối Chủ Nhật, bạn vui lòng nhấn vào ảnh để vào lớp
Miễn phí
Khóa học giúp bạn định tâm, thư giãn cổ vai gáy và giải tỏa căng thẳng ngay tại nơi làm việc, từ đó nâng cao sự tập trung và duy trì trạng thái cân bằng mỗi ngày.
Liên hệ
